小疗方帮您调理月经不调

2017-07-10 12:11:50 来源:
分享:

在中医里面的说法,每次月经来都要像坐月子1样照顾,才可让身体得到最好的保护。如果你出现月经不调,应当尽早调理,以避免造成严重后果。下面给您介绍几种疗方:

1、母鸡艾叶汤

组成:老母鸡1只,艾叶15克。

用法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶1起煮汤,分2—3次食用。月经期连服2—3剂。

作用:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过量,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。

2、地黄煮酒

材料:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。

用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次。

作用:活血止血;适用于血瘀而至之月经过量,色紫黑,有血块或伴小腹疼痛拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩。

3、枸杞炖羊肉

材料:羊腿肉1000克,枸杞50克,调料适当。

用法:羊肉整块用开水煮透,放冷水中洗净血沫,切块;锅中油热时,下羊肉整块,用开水煮,姜片煽炒,烹入料酒炝锅,翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升),盐、葱,烧开,去浮沫,文火婉约l—1.5小时,待羊肉熟烂,去葱、姜,入味精。

作用:补肾养血;适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净,色淡红或黯红,质稀,腰膝酸软,头晕耳鸣,或少腹冷,夜尿多,舌质淡,脉沉迟。

不管经血量多还是量少都是不正常的现象,需要尽快调理,尽可能给身体酿成的危害降到最低。

本站文章内容仅代表作者本人观点,与本网站无关。仅供读者参考!

分享: